Обратная гиперэкстензия и бицепс бедра

Обратная гиперэкстензия Profigym

Цена: 70150

Важно усиленно тренировать мышцы спины и стремиться к идеальной осанке. Данное профессиональное оборудование позволяет достаточно продуктивно нагружать поясничный отдел и мышцы бедра.

Тренажер обратная гиперэкстензия дает возможность акцетированно прорабатывать мышцы-разгибатели спины и при этом повышая безопасность тренировок. Также достаточно нагружаются бицепсы бедер, ягодицы, приводящие мышцы бедра.

Особенности тренажера

Эта силовая конструкция незаменима для людей с проблемами в поясничном отделе. Упражнения на нем сформируют крепкую опорно-двигательную систему, обеспечат красивую осанку и избавят от болей в пояснице.

При серьезных проблемах с позвоночником обязательна консультация по поводу занятий на этом силовом оборудовании

Это классическое упражнение является отличным разогревающим средством для спины и увеличением ее гибкости. После обратной гиперэкстензии можно начинать основные силовые тренировки.

Тренажер особенно популярен у девушек и женщин, так как практически не способствует набору мышечной массы, а только формирует рельефность, плавность форм и увеличивает гибкость тела.

В процессе упорных тренировок рано или поздно возникает проблема с работой собственным весом, которого становится недостаточно для повышения результативности. В таких ситуациях необходимо наращивать вес при помощи грузоблока тренажера обратная гиперэкстензия.

Тихоходность и плавность хода обеспечивают шариковые подшипники в узлах вращения. Дополнительно бесшумность достигается хромированием и никелированием направляющих и трущихся деталей. Предусмотрена возможность крепления непосредственно к полу.

Техника выполнения упражнения на бицепс бедра:

1. Выбрать подходящую нагрузку
2. Закрепить ремни на лодыжках
3. Лечь на живот, держась руками за ручки
4. Плавно и медленно поднимайте ноги
5. Избегайте рывков, плавно возвращайте вес в исходное положение.

Технические параметры:

Рама окрашена износостойкой полиэфирной краской
Обивкой служит высокопрочная винилискожа на капроновой основе
Мягкие элементы грузоблочного тренажера наполнены противоусадочным пенополиуретаном
Все движимые механизмы закрываются защитным кожухом
Рама изготовлена из гнутого профиля 40 х 80 мм
Привод грузоблока рассчитан на максимальную нагрузку до 1000 кг.
Габариты (ДхШхВ): 1390 x 1650 x 1890 мм.
Вес: 130 кг.

Назад в раздел